Erzielen Sie schnellere Ergebnisse mit Personal Training.
Das Ziel des Personal Trainings ist es, den Benutzern zu helfen, ihre Ziele zu verstehen und ihnen Ratschläge, bewährte Methoden und Ideen zu geben, wie sie ihre Ziele täglich erreichen können. Die Bedeutung der Anpassung des Trainings an den Lebensstil jeder Person basiert auf persönlichen Faktoren wie Familienverpflichtungen, Arbeits- und/oder Schulzeitplan, Gesundheitsproblemen… Die richtige Wahl des Trainings wird Ihnen helfen, einige der Schwierigkeiten zu reduzieren, die in Ihrem täglichen Leben auftreten können.
Warum einen Personal Trainer haben?
Eine Person, die die Hilfe eines Personal Trainers hat, wird schneller Fortschritte machen, da dieser Trainer progressive Ratschläge entsprechend den Niveaus und den individuellen Zielen entwirft. Jedes Niveau hat seine eigenen Tipps, die im Personal Training gezeigt werden, mit Übungen, die man alleine üben kann, bis das gewünschte Niveau erreicht ist.
Ein Personal Trainer kann ein großartiger Motivator und Unterstützer sein, der Ihnen hilft, konzentriert und motiviert auf dem Weg zu Ihren Fitnesszielen zu bleiben. Unsere Trainer sind hochqualifiziert und erfahren in der richtigen Übungstechnik, um Verletzungen zu vermeiden und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Der Personal Trainer wird auch Ihre KPIs (Key Performance Indicators) messen, um zu sehen, ob Ihre Ergebnisse positiv sind.
Der Personal Trainer kann Ihnen helfen, Fragen zu informativen Tipps zu beantworten, die auf verschiedenen Netzwerken und von Kollegen erscheinen, und beurteilen, ob und wie sie angewendet werden sollten.
PERSÖNLICHE AUSBILDUNGSDIENSTLEISTUNGEN
Personal Training Schwimmen
Der Unterricht findet auf Englisch oder Spanisch statt.
Unser Personal Training-Service für Schwimmen ist darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und Ihre Ziele in diesem wunderbaren Wassersport zu erreichen. Egal, ob Sie Anfänger sind und Ihre Technik perfektionieren möchten, unsere qualifizierten Trainer werden Ihnen jederzeit zur Seite stehen, indem sie Sie durch jede Übung führen, Ihre Haltung und Schwimmtechnik korrigieren und Ihnen wertvolle Tipps geben, um Ihre Effektivität im Wasser zu verbessern. Sie stehen Ihnen zur Verfügung, um alle Ihre Fragen zu beantworten, Sie zu motivieren und Ihnen zu helfen, jede Herausforderung zu meistern, auf die Sie stoßen.
Personal Training
Fußball
Der Unterricht findet auf Englisch oder Spanisch statt.
Unser Personal Training-Service ist darauf ausgelegt, Ihre spezifischen Bedürfnisse entsprechend Ihrer Position zu erfüllen und Ihnen zu helfen, in diesem aufregenden Sport Fortschritte zu erzielen. Wir bieten technische Trainings-Sessions für alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, um Ihnen zu helfen, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und Ihre Fußballziele zu erreichen. Unsere Trainer werden Sie durch eine Reihe von personalisierten Übungen führen, die darauf abzielen, Ihre technischen Fähigkeiten zu stärken, Ihre Spielstrategie zu perfektionieren und Ihre körperliche Verfassung durch reale Spielsituationen und spezifisches Training auf Basis Ihrer Position zu verbessern.
Personal Training
Fitnessstudio
Der Unterricht findet auf Englisch oder Spanisch statt.
Unser Personal Training-Service im Fitnessstudio bietet einen ganzheitlichen und personalisierten Ansatz, um Ihnen bei der Erreichung Ihrer Fitness- und Wohlbefindensziele zu helfen. Egal, ob Sie sich von einer Verletzung erholen, Ihre Stärke und körperliche Fitness verbessern oder Ihre Trainings-Techniken perfektionieren möchten, unsere qualifizierten Trainer stehen Ihnen jederzeit zur Seite. Unsere spezialisierten Trainer helfen Ihnen, Mobilität und Kraft wiederzuerlangen und ein Trainingsprogramm zu entwerfen, das Ihrem aktuellen Fitness-Level und Ihren persönlichen Zielen entspricht. Ob Sie Muskelmasse aufbauen, Stärke erhöhen, Ausdauer verbessern oder Gewicht verlieren möchten, unsere Trainer werden Sie durch strukturierte und effektive Trainingseinheiten führen, um Ihnen bei der Erreichung Ihrer Ziele zu helfen.
Training
in kleinen Gruppen
Die Gruppen werden auf Spanisch und auf Englisch unterrichtet.
Wir bieten Training in kleinen Gruppen von 4 bis 6 Personen an und bieten damit eine halbpersonalisierte Erfahrung, die auf individuellen Fortschritt ausgerichtet ist. Unser Ziel ist es, eine stimulierende und gemeinsame Trainingsumgebung zu schaffen, in der jeder Teilnehmer seine Fitnessziele effektiv und personalisiert erreichen kann. Unsere qualifizierten Trainer widmen jedem Teilnehmer zusätzliche Aufmerksamkeit, passen sich an ihre Bedürfnisse an und entwerfen maßgeschneiderte Trainingsprogramme.
Tests im hydrodynamischen Kanal
Der Test ist in Englisch oder Spanisch verfügbar.
In unserem hydrodynamischen Kanal können Sie spezifische Trainings durchführen, die Ihnen helfen, Ihre Schwimmtechnik zu verbessern, Ihre Ausdauer und Kraft im Wasser zu erhöhen und das Risiko von Verletzungen zu reduzieren. Darüber hinaus werden unsere Trainer modernste Technologie einsetzen, um Ihre Bewegung im Wasser zu analysieren und Bereiche zur Verbesserung zu erkennen, was es uns ermöglicht, einen spezifischen Trainingsplan für Sie zu entwerfen. Ob Sie ein erfahrener Schwimmer sind oder einfach nur Ihre Technik im Wasser verbessern möchten, unser Trainingsprogramm im hydrodynamischen Kanal kann Ihnen helfen, Ihre Ziele schnell und effektiv zu erreichen.
Maßgeschneiderte Programme und Beratung
Die Beratung findet auf Englisch oder Spanisch statt.
Wir bieten personalisierte Programme und Beratung an, um Ihnen effektiv und effizient bei der Erreichung Ihrer Ziele zu helfen. Wir können ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm entwickeln, das auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Wir verstehen, dass das Leben hektisch sein kann und es nicht immer einfach ist, Zeit für ein persönliches Training zu finden. Deshalb bieten wir maßgeschneiderte Online-Trainingsprogramme an, damit Sie von zu Hause aus oder von jedem Ort der Welt aus trainieren können. Unsere qualifizierten Trainer werden modernste Technologie einsetzen, um Ihren aktuellen körperlichen Zustand zu bewerten und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zu entwerfen, das auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.
PERSÖNLICHE AUSBILDUNGSPREISE
Preise
(NICHT wohnhaft)*
Es sind Tages- und Wochenpreise verfügbar, die den Zugang zur Einrichtung beinhalten..
Preise
(mit Wohnsitz auf Teneriffa)*
Nur für Personen mit ständigem Wohnsitz auf Teneriffa verfügbar.
Lernen Sie unsere Trainer kennen
Unsere Sportlehrer bieten Ihnen Expertenhilfe, um Ihren spezifischen Bedürfnissen und Zielen gerecht zu werden. Egal, ob Sie Ihre Technik in einer Sportart verbessern, sich rehabilitieren oder lernen möchten, Kraft und Geschicklichkeit aufzubauen. Das Personal Training findet in den verschiedenen Sporteinrichtungen von Tenerife Top Training statt.