CLÍNIC de fútbol para DEFENSAS en tenerife top training
Domina el Arte de Defender en el Fútbol Moderno
Un intensivo de 2 días para jugadores competitivos de 13 a 15 años
27 y 28 de diciembre de 2025
17:00 – 20:00 en Tenerife Top Training
Plazas limitadas: 12 participantes
Edades: 13-15Únete a nuestro exclusivo Clinic para Defensores (Centrales y Laterales), diseñado para jugadores infantiles y cadetes que compiten en Preferente hasta Autonómico.. Durante dos días intensivos, formaremos defensas completos: fuertes en los duelos, inteligentes en el posicionamiento, seguros con balón.
- Los grupos serán ajustados para garantizar un entrenamiento personalizado y de calidad.
¿Por qué unirte a este clínic?
1- ENTRENADORES LICENCIADOS Y EXPERTOS
.Contamos con profesionales altamente cualificados, con amplia experiencia en el entrenamiento de niños y adolescentes. Aplicamos una metodología propia, eficaz y adaptada a cada jugador.
2- INSTALACIONES DE ALTO RENDIMIENTO
.El campamento se lleva a cabo en el Centro Internacional de Alto Rendimiento, un entorno profesional diseñado para inspirar, motivar y optimizar el desempeño deportivo.
3- CAMPOS DE CÉSPED NATURAL
.Los participantes entrenarán en las mismas instalaciones utilizadas por futbolistas profesionales, garantizando una experiencia auténtica y de máxima calidad.
4-PROGRAMA EXCLUSIVO Y PERSONALIZADO
.Diseñado para perfeccionar la técnica y tecnificación de cada futbolista, con métodos especializados según la edad y nivel de experiencia.
5-ACCESO A TECNOLOGÍA DE VANGUARDIA
.Uso de material profesional de fútbol y herramientas tecnológicas avanzadas para el análisis del rendimiento.
¿Qué aprenderás?
Excelencia Técnica
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Entradas: Cuándo intervenir, cuándo temporizar
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Dominio aéreo y sincronización
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Salida limpia con controles orientados
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Pases cortos/medios bajo presión
Inteligencia Táctica
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Perfil corporal en 1v1 y al recibir
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Anticipación vs. contención
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Coordinación de la línea defensiva
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Movimiento de línea alta y presión
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Correcciones en directo en juegos reducidos (4v4 / 5v5)
Rendimiento Físico
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Ejercicios de cambio de dirección y aceleración
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Fuerza, estabilidad del core y RPA
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Preparación física específica para defensas
Entrenadores y coordinadores deportivos
BORJA BETHENCOURT
Entrenador
Borja Bethencourt es originario de Tenerife y actualmente cursa un máster en gestión deportiva en la escuela de negocios EAE.
Estudió bachillerato científico y en su carrera universitaria realizó la licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad Europea de Canarias.
Apasionado del fútbol y de las actividades al aire libre, fue jugador de fútbol en equipos como el Club Deportivo Tenerife y actualmente entrenador de fútbol.
Formación
Graduado en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte (UE)
Master en Gestión Deportiva por (EAE BS).
Curso UEFA C (RFEF)
Áreas de trabajo
- Futbol
Idiomas
- Borja puede impartir clases y actividades personales en español, francés e inglés.
HÉCTOR ODA
entrenador
Héctor Oda Domínguez es de Tenerife. Con 23 años se graduó en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad Politécnica de Madrid, completando su formación con un Máster de Alto Rendimiento en Deportes colectivos por el INEF de Barcelona y Máster Profesorado de Secundaria en Educación Física en la Universidad de La Laguna. Realizó formación complementaria como Entrenador Personal en el ámbito de la salud, Optimización del Rendimiento Deportivo y Readaptación de Lesiones, acumulando 4 años de experiencia en este campo. Ha ejercido como preparador físico en canteras como el Club Atlético de Madrid, Club Deportivo Leganés y actualmente desempeña esta función en el Juvenil A del Club Deportivo Tenerife, que milita en la Liga División de Honor Juvenil.
Formación
- Graduado en Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte (UPM)
- Master en Alto Rendimiento en Deportes Colectivos (INEFC-UB)
- Master en Formacion del Profesorado de E.S.O, Bachillerato y F.P. (ULL)
- Curso Especialista en Entrenamiento Neuromuscular Avanzado – Rendimiento y Readaptacion
- Exos Performance Specialist (XPS)
Áreas de trabajo
- Optimización del rendimiento
- Readaptacion de lesiones
- Salud
Áreas de trabajo especificas
Futbol
Idiomas
- Hector puede impartir clases y actividades personales en español, francés e inglés.
ENRIQUE LOPEZ
Entrenador
Enrique Ubay López Álvarez es nacido en Tenerife. Es graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Huelva y actualmente está cursando un Máster en Preparación Física y Readaptación en Fútbol. Apasionado de los deportes y la actividad física, practicando fútbol hasta los 19 años.
Formación
Graduado en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte (UE)
Master en Gestión Deportiva por (EAE BS).
Curso UEFA C (RFEF)
Áreas de trabajo
- Optimización del rendimiento
- Readaptacion de lesiones
- Salud
Áreas de trabajo especificas
- Futbol
Idiomas
- Enrique puede impartir clases y actividades personales en español, francés e inglés.
Estructura del Entrenamiento
Duración: 2 días : el 27 y 28 de diciembre de 2025 Total de horas: 6h (3h/día) de 17:00 hasta 20:00 Sesiones Incluyen:
- Práctica en el campo: ejecución táctica y técnica
- Análisis de video: ejemplos de defensores de élite
Ubicaciones:
- Campo de Fútbol 1 y 2
- Triángulo del Portero (ejercicios físicos)
- Gimnasio (sesiones de fuerza y recuperación)
Módulos Especializados
1. Fundamentos Técnico-Tácticos
Perfeccionamiento de los fundamentos defensivos:
- Lectura del juego y posicionamiento
- Duelo 1v1 por aire y por tierra
- Anticipación vs contención
- Pase inicial y salida desde el fondo
- Coordinación con laterales y mediocampistas
Ideal para: Jugadores competitivos enfocados en dominar el rol
2. Defensa Central Moderna: Perfil del Siglo XXI
Las expectativas cambiantes de los defensores de élite:
- Pase vertical y progresión con el balón
- Salida desde el fondo bajo presión
- Ejemplos modernos: Rüdiger, Araújo, Saliba
- Análisis táctico mediante videos profesionales
Ideal para: Jugadores que buscan una visión moderna y de alto nivel
3. Mentalidad y Liderazgo
Desarrollando presencia y compostura:
- Comunicación en la línea defensiva
- Manejo de errores y presión externa
- Simulaciones de toma rápida de decisiones
Ideal para: Futuros capitanes y defensores mentalmente fuertes
Valor Añadido
- Análisis de Video a Nivel Profesional:
Ejemplos reales, desglosados por el cuerpo técnico
El CLÍNIC se llevará a cabo en el Centro Deportivo Tenerife Top
Tenerife Top Training (T3) es uno de los centros deportivos más destacados de Europa, donde entrenan atletas de élite, selecciones nacionales y clubes de clase mundial. T3 está ubicado en el sur de Tenerife, en una zona tranquila llamada La Caleta, a solo 10 minutos del popular destino turístico Playa de Las Américas. La ubicación goza de un clima excepcionalmente suave, con temperaturas que oscilan entre los 18 y 25 °C, lo que proporciona condiciones óptimas para actividades deportivas al aire libre. T3 ofrece una amplia gama de instalaciones y equipamiento deportivo.
¿Cómo inscribirse?
Opción 1: Inscripción Online
Complete el formulario que encontrará más abajo (en la página web) para realizar todo el proceso de forma online. Si está inscribiendo a un menor, puede hacerlo en su nombre y completar el pago una vez confirmada su participación. Posteriormente actualizaremos manualmente el expediente del menor y le enviaremos la autorización correspondiente.
Opción 2: Inscripción por Correo Electrónico o WhatsApp
Contáctenos a través de nuestro correo campus@tenerifetoptraining.com, mediante el formulario o por WhatsApp al +34 621 15 29 73, y nos encargaremos de realizar la inscripción manualmente. El pago podrá efectuarse mediante transferencia bancaria.
Opción 3: Inscripción Presencial
Visite la recepción de nuestro centro para completar su inscripción en persona. El pago puede realizarse con tarjeta o en efectivo.
PARTICIPACIÓN Estándar
135 €/persona
Descuento de 36 € hasta el 17/12/25
99 €/persona
PREMIUM
Esta opción incluye 1 hora ADICIONAL 1 a 1 de entrenamiento personal en el gimnasio específico para fútbol.
185 €/persona
Descuento de 40 € hasta el 17/12/25
145 €/persona
Campus Deportivo de verano para Niños
3 O 4 SEMANAS EN JULIO (NIÑOS DE 6 A 14 AÑOS)
El campus deportivo de verano es muy popular en Tenerife y tiene como objetivo concienciar sobre la importancia de la actividad física, además de ofrecer a los niños la oportunidad de probar diferentes deportes. No se aplican requisitos específicos, salvo el de la edad; todos pueden participar. Es un campus de jornada completa, con una duración de ocho horas, e incluye almuerzo.
CAMPUS DE tecnificación DE FÚTBOL
PARTICIPACIONES POR DÍAS O SEMANAS (NIÑOS Y ADOLESCENTES DE 8 A 16 AÑOS)
El enfoque principal de nuestro campamento de fútbol de verano, es proporcionar un entorno de tecnificación donde los niños puedan mejorar de manera integral sus cualidades y habilidades en el fútbol. Durante el campus, se llevarán a cabo diversas actividades que van desde tareas técnicas con balón hasta circuitos condicionales, juegos de posesión reducidos, situaciones de ataque-defensa y partidos reducidos con condiciones específicas.
CAMPUS DE TECNIFICACIÓn de natación
PARTICIPACIONES POR DÍAS O SEMANAS (NIÑOS Y ADOLESCENTES DE 10 A 17 AÑOS)
El enfoque principal del campus de tecnificación de natación es trabajar los aspectos técnicos y físicos desde un enfoque teórico-práctico, con el objetivo de ayudar a los deportistas a desarrollarse en mejores condiciones para la siguiente temporada. Este es un campus de media jornada, en el que se aplican requisitos tanto de edad como de nivel de natación.
entrenamiento personal
RESERVA TU SESIÓN Y ALCANZA TUS OBJETIVOS CON NUESTROS ENTRENADORES EXPERTOS
Un entrenador personal ofrece orientación y consejos personalizados para ayudarle a alcanzar sus metas de forma efectiva, adaptando el entrenamiento a su estilo de vida. Con su ayuda, experimentará mejoras más rápidas y evitará lesiones, manteniendo la motivación y el enfoque en sus objetivos de fitness. Además, el entrenador personal mide los indicadores clave de rendimiento y le ayuda a discernir entre consejos para optimizar sus resultados.