entrenamientos en grupos reducidos para todos los niveles
¿qué es?
El entrenamiento en grupos reducidos consiste en programas de entrenamiento que se ajusta a nuestros objetivos, necesidades y condición personal, por ende cada deportista/persona tendrá su propio programa de entrenamiento realizado por nuestros especialistas. A diferencia del entrenamiento personalizado, este tipo de entrenamiento se diferencia en la cantidad de persona con la que compartes la hora programada y por lo tanto la atención recibida por el profesional es compartida por todos los integrantes del grupo.
¿que ofrecemos?
- Todos nuestros programas grupales incluyen acceso completo a las instalaciones de Tenerife Top Training.
- Programas exclusivos para cada deportista/persona en función de su objetivo, necesidades y condición general.
- Asistencia de nuestros Graduados/Licenciados en las horas programadas.
- Adecuado tratamiento y control de las cargas de entrenamiento para evitar el sobreentrenamiento y otras patologías relacionadas con el entrenamiento.
- Diferentes horarios para adaptarse a cada situación y contexto.
¿Cómo funciona?
· Paso 1: Entrevista inicial
Realizaremos una entrevista de 30 minutos para conocer mejor tus objetivos a corto y largo plazo.
· Paso 2: selección del programa
Se le ofrecerá un programa adaptado a sus objetivos y necesidades, aunque puede utilizar su propio programa si dispone de uno.
· Paso 3: primera sesión de entrenamiento
A continuación podrá participar en su primera sesión de entrenamiento. Nuestros grupos son reducidos hasta 6 personas para garantizar una atención personalizada a cada participante.
· Paso 4: Seguimiento y ajuste
Seguiremos de cerca tus progresos y ajustaremos tu programa de entrenamiento si es necesario cada mes.
beneficios adicionales
Únase a Tenerife Top Training y descubra la excelencia en fitness. La membresía le da acceso a nuestro gimnasio y piscina.
Los entrenamientos en grupos reducidos ofrecen diferentes modalidades: gimnasio, natación y fútbol. Se puede cambiar el tipo de entrenamiento siempre que haya disponibilidad. El número máximo de personas por grupo es de 6 para garantizar el mejor servicio posible.
ENTRENAMIENTOS EN GIMNASIO
ACTIVO
El entrenamiento semipersonalizada combina la atención individual con la dinámica de grupo, de modo que cada persona se beneficia de un programa adaptado a sus objetivos. Las sesiones tienen lugar en grupos reducidos, lo que permite al entrenador compartir su atención con todos los miembros del grupo.
¿Dónde se va a realizar?
Este tipo de entrenamiento se realizará en el gimnasio I, pudiendo haber cambios dependiendo de la disponibilidad del mismo.
ENTRENAMIENTOS EN PISCINA
ACTIVO
El entrenamiento semipersonalizada en la piscina combina la atención individual con la dinámica de grupo, de modo que cada persona se beneficia de un programa adaptado a sus objetivos. Las sesiones tienen lugar en grupos reducidos, lo que permite al entrenador compartir su atención con todos los miembros del grupo.
¿Dónde se va a realizar?
Los entrenamientos se realizarán en la piscina olímpica de 25 m o de 50 m, dependiendo de la disponibilidad.
ENTRENAMIENTOS DE FÚTBOL
(Fecha estimada de lazamiento 01/04/2024)
El entrenamiento semipersonalizada de fútbol combina la atención individual con la dinámica de grupo, de modo que cada persona se beneficia de un programa adaptado a sus objetivos. Las sesiones tienen lugar en grupos reducidos, lo que permite al entrenador compartir su atención con todos los miembros del grupo.
¿Dónde se va a realizar?
Ese tipo de entrenamiento se realizará en alguna parte de los campos de fútbol de césped natural o en el campo de los porteros, dependiendo de la disponibilidad.
entrenadores
IVÁN FUENTES ÁLVAREZ
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Entrenador y coordinador deportivo del campus.
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Profesor de Educación Física.
- Máster en Alto Rendimiento Deportivo y Salud.
- Especialista en optimización del rendimiento deportivo, rehabilitación de lesiones y entrenamiento de fútbol.
Héctor Oda Domínguez
Entrenador del campamento.
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Máster en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo.
- Máster en Formación del Profesorado.
- Especialista en optimización del rendimiento deportivo, rehabilitación de lesiones y entrenamiento de fútbol.
ALEJANDRO GONZÁLEZ MARTÍN
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Máster en Entrenamiento Personal y Rehabilitación Físico-Deportiva.
- Especialista en optimización del rendimiento deportivo, rehabilitación de lesiones y entrenamiento de fútbol.
Borja Bethencourt
Entrenador Personal de Fútbol
- Licenciado en Master en Gestión Deportiva por EAE BUSINESS SCHOOL.
- Licenciado en CAFYD por la Universidad Europea de Canarias.
- Curso UEFA C de la RFEF.
- Especialista en optimización del rendimiento deportivo, rehabilitación de lesiones y entrenamiento futbolístico.
El entrenamiento en grupos reducidos ya está disponible. Tenemos los horarios publicados en la aplicación (AppStore o Google Play), puede consultarlos. Para acceder al servicio, es esencial hacer una cita previa para una consulta de 30 minutos. Por el momento, la cita está incluida en el precio de los pases. Tenemos ofertas para no residentes y residentes de Tenerife, ya que varían según la estancia, les pedimos amablemente que soliciten la oferta a través del formulario según el perfil correspondiente. Si tienen alguna pregunta, no duden en contactarnos.
Precios (NO RESIDENTE)
BAJO PETICIÓN
DESCUENTOS Y OFERTAS
– Los bonos incluyen una consulta previa de 30 minutos.
– Los bonos incluyen el acceso al gimnasio y piscina fuera del horario de las clases.
precios (residente de tenerife)
Precios diarios y mensuales
DESCUENTOS Y OFERTAS
– Los bonos incluyen una consulta previa de 30 minutos
– Los bonos incluyen el acceso al ginmnasio y piscina fuera del horario de las clases.
